三個月來,患一絕症,學名叫『後天生理性眼皮抗閉合症』,簡稱失眠,又名睡不著。先嘆,這怪病就算三折肱也成不了良醫。泰半的夜晚,不是睡一半驚醒,就是根本睡不著。儘管眼皮崩塌、頷頸分家、小腿痠麻;儘管已經在床上翻了七七四十九圈;儘管已經是有一大莊園的羊的牧羊人了;再嘆,哎,還是睡不著。多奇妙,縱然肉體瀕臨往生,然精神卻越夜越激昂,遲遲不肯啟動休眠模式,難道是天生勞碌命,連睡覺也要費一番大工夫?人生,豈是一個『禪』字了得?
近日,此疾更引發嚴重的恐慌症。聽起來讓人膽顫心驚,但和某余姓演藝大哥的兒子相比,我算是幸運許多。小余(又名降拳)的恐慌症是情感上的,而我則是生理上的睡眠恐慌;他突發性、意圖不明的壓力宣洩得眾人誅之『爛草莓』,遺臭萬年,而我像裹腳布又臭又長的病史雖不能獲得evil angel高層的青睞,但多少也可以獲得親朋好友間一句雖窩心卻沒建設性的『是喔,好可憐』。在那些要比雞鳴還要早起的日子,前日早晨必不敢對床稍有棧戀,好為晚上的早睡鋪好康莊大道。竊以為早睡與早起互為充要條件,焦夢不離,是生理、心理交互作用下的必然結果,然,這是什麼道理,為何已故意在白天苦其心志、勞其筋骨的我還是在鬧鐘響起的前一小時才睡著?我已經故意累了一整天了呀。
這種情況就像是熬夜一路從台灣和越南、印度人走到LA,到了飯店卻只睡3小時就自動清醒一樣地讓人想飲鴆自盡。好想睡覺但又好怕睡不著,所以一到該睡覺的時刻就開始擔心睡不著,越害怕就越睡不著,最後遁入睡眠的阿鼻地獄,永世不得超生。老天爺,我是真的累,祢一非長官,二非學姊,闔眼睡覺這事我沒有在客氣,但為何要給我這樣異於常人的體質?或許是因為holiday inn鬼影幢幢;或許是因為床既不靠牆、又無床友,沒有安全感;或許是臉上敷了因為怕熬夜皮膚變爛的晚安面膜所以不敢亂動;在飯店睡不安穩情有可原。但究竟,為何,到底,為什麼回到家之後還是失眠(張啞禽報新聞搖頭晃腦貌)、還是在清晨4:58打著這篇毫無意義的文章?哎,大概是太擔心等會兒要面對『還是』睡不著的宿疾,所以才在這邊耗著。但看著時間越來越早,我真格越來越慌,在清晨入眠的狀況只有三種:一是睡到日上三竿,當晚又睡不著;二是睡個3小時就清醒,好累想睡,但睡不著;三是還是睡不著。
唉,鳥兒啁啾,公車隆隆,是該回去清點多如繁星,快排成一條milky way的羊兒們有沒有少了。
p.s.1: 7:01,間隔2小時,羊群數目清點到8825252隻,仍然精神奕奕、神采飛揚,無奈起身修改文章。
近日,此疾更引發嚴重的恐慌症。聽起來讓人膽顫心驚,但和某余姓演藝大哥的兒子相比,我算是幸運許多。小余(又名降拳)的恐慌症是情感上的,而我則是生理上的睡眠恐慌;他突發性、意圖不明的壓力宣洩得眾人誅之『爛草莓』,遺臭萬年,而我像裹腳布又臭又長的病史雖不能獲得evil angel高層的青睞,但多少也可以獲得親朋好友間一句雖窩心卻沒建設性的『是喔,好可憐』。在那些要比雞鳴還要早起的日子,前日早晨必不敢對床稍有棧戀,好為晚上的早睡鋪好康莊大道。竊以為早睡與早起互為充要條件,焦夢不離,是生理、心理交互作用下的必然結果,然,這是什麼道理,為何已故意在白天苦其心志、勞其筋骨的我還是在鬧鐘響起的前一小時才睡著?我已經故意累了一整天了呀。
這種情況就像是熬夜一路從台灣和越南、印度人走到LA,到了飯店卻只睡3小時就自動清醒一樣地讓人想飲鴆自盡。好想睡覺但又好怕睡不著,所以一到該睡覺的時刻就開始擔心睡不著,越害怕就越睡不著,最後遁入睡眠的阿鼻地獄,永世不得超生。老天爺,我是真的累,祢一非長官,二非學姊,闔眼睡覺這事我沒有在客氣,但為何要給我這樣異於常人的體質?或許是因為holiday inn鬼影幢幢;或許是因為床既不靠牆、又無床友,沒有安全感;或許是臉上敷了因為怕熬夜皮膚變爛的晚安面膜所以不敢亂動;在飯店睡不安穩情有可原。但究竟,為何,到底,為什麼回到家之後還是失眠(張啞禽報新聞搖頭晃腦貌)、還是在清晨4:58打著這篇毫無意義的文章?哎,大概是太擔心等會兒要面對『還是』睡不著的宿疾,所以才在這邊耗著。但看著時間越來越早,我真格越來越慌,在清晨入眠的狀況只有三種:一是睡到日上三竿,當晚又睡不著;二是睡個3小時就清醒,好累想睡,但睡不著;三是還是睡不著。
唉,鳥兒啁啾,公車隆隆,是該回去清點多如繁星,快排成一條milky way的羊兒們有沒有少了。
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